| 红烧牛肉方便面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 海鲜菇 | 克 | 32千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 724克 | 红烧牛肉方便面热量/卡路里1092千卡 | |||
 热量1092千卡，相当于雪鞋行走136分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉方便面热量1092 千卡
- 脂肪21.84 克
- 蛋白质15.75 克
- 碳水化合物144.31 克
- 钠1395.4 毫克
- 钙157 毫克
- 铁6.86 毫克
- 钾1106 毫克
