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素味煎饺的做法
素味煎饺的热量和减肥功效
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素味煎饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
包菜
克
57
千卡
22
千卡
1.5克
2.61克
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
1.3克
0.1克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
总量
524
克
素味煎饺热量/卡路里
131
千卡
热量131千卡,相当于
改建房屋
24分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
素味煎饺
热量
131
千卡
脂肪
3.11 克
蛋白质
4.7 克
碳水化合物
24.54 克
钠
2827.6 毫克
钙
246 毫克
铁
5.9 毫克
钾
693 毫克
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