| 腐竹红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 腐竹 | 克 | 692千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 豆豉 | 克 | 76千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 821克 | 腐竹红烧肉热量/卡路里2838千卡 | |||
 热量2838千卡，相当于芭蕾舞591分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 腐竹红烧肉热量2838 千卡
- 脂肪87.73 克
- 蛋白质90.67 克
- 碳水化合物63.4 克
- 钠477.9 毫克
- 钙175 毫克
- 铁23.87 毫克
- 钾1597 毫克
