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西班牙辣肠脆底披萨的做法
西班牙辣肠脆底披萨的热量和减肥功效
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西班牙辣肠脆底披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
青豆
克
22
千卡
72
千卡
5.9克
0.4克
橄榄
克
91
千卡
49
千卡
0.8克
0.2克
总量
488
克
西班牙辣肠脆底披萨热量/卡路里
167
千卡
热量167千卡,相当于
上下蹲
42分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
西班牙辣肠脆底披萨
热量
167
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
7.6 克
碳水化合物
27.4 克
钠
6 毫克
钙
89 毫克
铁
2.4 毫克
钾
450 毫克
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