| 金针菇鸡胗粉丝煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 鸡肾 | 克 | 255千卡 | 103千卡 | 19.20克 | 2.80克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 735克 | 金针菇鸡胗粉丝煲热量/卡路里680千卡 | |||
 热量680千卡，相当于吹雪机151分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 金针菇鸡胗粉丝煲热量680 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物93.6 克
- 钠87.4 毫克
- 钙79 毫克
- 铁8.6 毫克
- 钾367 毫克
