| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 540千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 西芹 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 花菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1484克 | 香辣烤鱼热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡，相当于垒球231分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量923 千卡
- 脂肪3.82 克
- 蛋白质26.11 克
- 碳水化合物39.46 克
- 钠386.1 毫克
- 钙270 毫克
- 铁5.71 毫克
- 钾1126 毫克
