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新疆风味羊肉饭的做法
新疆风味羊肉饭的热量和减肥功效
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新疆风味羊肉饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
914
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
鸡肉
克
585
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
967
克
新疆风味羊肉饭热量/卡路里
2152
千卡
热量2152千卡,相当于
修筑围墙
359分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
新疆风味羊肉饭
热量
2152
千卡
脂肪
18.4 克
蛋白质
40.2 克
碳水化合物
79.3 克
钠
154.4 毫克
钙
872 毫克
铁
52.3 毫克
钾
1128 毫克
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