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迷你小披萨的做法
迷你小披萨的热量和减肥功效
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迷你小披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
脆皮肠
克
637
千卡
302
千卡
16.6克
24克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
总量
690
克
迷你小披萨热量/卡路里
1647
千卡
热量1647千卡,相当于
划艇
471分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
迷你小披萨
热量
1647
千卡
脂肪
34.5 克
蛋白质
65.1 克
碳水化合物
91.2 克
钠
5.2 毫克
钙
169 毫克
铁
19.4 毫克
钾
3106 毫克
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