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豆腐猪肉馅饼的做法
豆腐猪肉馅饼的热量和减肥功效
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豆腐猪肉馅饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
494
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
豆腐
克
101
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
250
克
豆腐猪肉馅饼热量/卡路里
595
千卡
热量595千卡,相当于
空中蹬腿运动
198分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
豆腐猪肉馅饼
热量
595
千卡
脂肪
34.5 克
蛋白质
22.7 克
碳水化合物
5.3 克
钠
64.7 毫克
钙
175 毫克
铁
4.3 毫克
钾
287 毫克
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