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麻辣水煮鱼的做法
麻辣水煮鱼的热量和减肥功效
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麻辣水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆芽
克
152
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
豆皮
克
600
千卡
300
千卡
24.20克
17.10克
总量
350
克
麻辣水煮鱼热量/卡路里
752
千卡
热量752千卡,相当于
按摩
188分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
麻辣水煮鱼
热量
752
千卡
脂肪
17.55 克
蛋白质
33 克
碳水化合物
35.75 克
钠
1015.4 毫克
钙
166 毫克
铁
8.1 毫克
钾
492 毫克
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