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香菇圆白菜炒年糕的做法
香菇圆白菜炒年糕的热量和减肥功效
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香菇圆白菜炒年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
39
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
年糕
克
417
千卡
156
千卡
3.3克
0.6克
总量
442
克
香菇圆白菜炒年糕热量/卡路里
456
千卡
热量456千卡,相当于
种草
182分钟消耗的热量...
150
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营养信息
香菇圆白菜炒年糕
热量
456
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
4.8 克
碳水化合物
39.3 克
钠
83.6 毫克
钙
80 毫克
铁
2.2 毫克
钾
205 毫克
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