| 蒜烤茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 414克 | 蒜烤茄子热量/卡路里216千卡 | |||
 热量216千卡，相当于乘双连雪橇31分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蒜烤茄子热量216 千卡
- 脂肪1.37 克
- 蛋白质9.64 克
- 碳水化合物40.76 克
- 钠31.6 毫克
- 钙145 毫克
- 铁3.83 毫克
- 钾920 毫克
