| 麻辣火锅鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 587克 | 麻辣火锅鱼热量/卡路里409千卡 | |||
 热量409千卡，相当于喷射雪橇58分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 麻辣火锅鱼热量409 千卡
- 脂肪19.99 克
- 蛋白质33.4 克
- 碳水化合物25.59 克
- 钠987.5 毫克
- 钙197 毫克
- 铁9.34 毫克
- 钾1133 毫克
