| 蒜香怪味豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 379克 | 蒜香怪味豆角热量/卡路里255千卡 | |||
 热量255千卡，相当于看书196分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 蒜香怪味豆角热量255 千卡
- 脂肪9.2 克
- 蛋白质16.1 克
- 碳水化合物11.15 克
- 钠135.5 毫克
- 钙106 毫克
- 铁2.47 毫克
- 钾394 毫克
