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芝麻酱三丝的做法
芝麻酱三丝的热量和减肥功效
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芝麻酱三丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
海带
克
27
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
总量
532
克
芝麻酱三丝热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
烫衣服
58分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
芝麻酱三丝
热量
115
千卡
脂肪
1.02 克
蛋白质
3.34 克
碳水化合物
14.71 克
钠
15.6 毫克
钙
146 毫克
铁
1.46 毫克
钾
507 毫克
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