| 烤双菜“带骨羊排土豆”热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 烤肉酱 | 克 | 108千卡 | 150千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 568克 | 烤双菜“带骨羊排土豆”热量/卡路里393千卡 | |||
 热量393千卡，相当于收碗157分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 烤双菜“带骨羊排土豆”热量393 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物68.64 克
- 钠39.7 毫克
- 钙45 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾630 毫克
