| 韩国紫菜包饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粳米 | 克 | 1764千卡 | 490千卡 | 26.90克 | 0.6克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 410克 | 韩国紫菜包饭热量/卡路里1783千卡 | |||
 热量1783千卡，相当于掸灰尘713分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韩国紫菜包饭热量1783 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物86.2 克
- 钠29.5 毫克
- 钙29 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾45 毫克
