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紫薯发糕的做法
紫薯发糕的热量和减肥功效
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紫薯发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
148
千卡
74
千卡
2.34克
0克
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米糁
克
521
千卡
347
千卡
7.9克
3克
总量
650
克
紫薯发糕热量/卡路里
1767
千卡
热量1767千卡,相当于
自行车测功器
353分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
紫薯发糕
热量
1767
千卡
脂肪
4.5 克
蛋白质
21.54 克
碳水化合物
155.4 克
钠
13.7 毫克
钙
49 毫克
铁
2.4 毫克
钾
177 毫克
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