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金枪鱼披萨的做法
金枪鱼披萨的热量和减肥功效
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金枪鱼披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面团
克
514
千卡
257
千卡
6.7克
4.5克
火腿
克
31
千卡
104
千卡
13克
4.8克
总量
230
克
金枪鱼披萨热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
椭圆运动机
54分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
金枪鱼披萨
热量
545
千卡
脂肪
9.3 克
蛋白质
19.7 克
碳水化合物
56.1 克
钠
1927 毫克
钙
27 毫克
铁
3.96 毫克
钾
427 毫克
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