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五彩家常豆腐丁的做法
五彩家常豆腐丁的热量和减肥功效
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五彩家常豆腐丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
381
克
五彩家常豆腐丁热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
治安
159分钟消耗的热量...
150
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营养信息
五彩家常豆腐丁
热量
398
千卡
脂肪
6.3 克
蛋白质
32.1 克
碳水化合物
43.2 克
钠
271 毫克
钙
193 毫克
铁
5.6 毫克
钾
840 毫克
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