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黑糯米芒果糖水的做法
黑糯米芒果糖水的热量和减肥功效
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黑糯米芒果糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑糯米
克
360
千卡
360
千卡
7.5克
2.9克
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
4克
0.3克
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
589
克
黑糯米芒果糖水热量/卡路里
969
千卡
热量969千卡,相当于
擦地
255分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
黑糯米芒果糖水
热量
969
千卡
脂肪
3.58 克
蛋白质
12.32 克
碳水化合物
199.48 克
钠
58.2 毫克
钙
55 毫克
铁
5.36 毫克
钾
784 毫克
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