大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
菠萝饭的做法
菠萝饭的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
菠萝饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
果丹皮
克
112
千卡
321
千卡
1克
0.8克
总量
630
克
菠萝饭热量/卡路里
1450
千卡
热量1450千卡,相当于
钢铁厂工作
181分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
菠萝饭
热量
1450
千卡
脂肪
1.52 克
蛋白质
7.84 克
碳水化合物
174.12 克
钠
123.5 毫克
钙
72 毫克
铁
14.39 毫克
钾
497 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看