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小炒小黄蘑的做法
小炒小黄蘑的热量和减肥功效
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小炒小黄蘑
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
591
克
小炒小黄蘑热量/卡路里
2023
千卡
热量2023千卡,相当于
自行车测功器
405分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
小炒小黄蘑
热量
2023
千卡
脂肪
53.73 克
蛋白质
22.37 克
碳水化合物
30.1 克
钠
3687.1 毫克
钙
92 毫克
铁
7.47 毫克
钾
699 毫克
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