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香卤海带的做法
香卤海带的热量和减肥功效
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香卤海带
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海带结
克
42
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
总量
300
克
香卤海带热量/卡路里
42
千卡
热量42千卡,相当于
滑水
7分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香卤海带
热量
42
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
1.1 克
碳水化合物
3 克
钠
107.6 毫克
钙
46 毫克
铁
0.9 毫克
钾
246 毫克
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