| 猪肉皮炒芹菜青蒜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 319克 | 猪肉皮炒芹菜青蒜热量/卡路里80千卡 | |||
 热量80千卡，相当于烤面包32分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 猪肉皮炒芹菜青蒜热量80 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物10.1 克
- 钠83.1 毫克
- 钙72 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾322 毫克
