| 热带三宝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 椰子肉 | 克 | 839千卡 | 354千卡 | 3.33克 | 33.49克 |
| 腰果 | 克 | 509千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 总量 | 583克 | 热带三宝热量/卡路里1475千卡 | |||
 热量1475千卡，相当于跑步184分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 热带三宝热量1475 千卡
- 脂肪77.46 克
- 蛋白质22.09 克
- 碳水化合物58.54 克
- 钠33 毫克
- 钙64 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾1125 毫克
