| 胡萝卜蔬菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 总量 | 854克 | 胡萝卜蔬菜鸡蛋饼热量/卡路里322千卡 | |||
 热量322千卡，相当于叮当舞59分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 胡萝卜蔬菜鸡蛋饼热量322 千卡
- 脂肪10.56 克
- 蛋白质20.02 克
- 碳水化合物23.69 克
- 钠482.8 毫克
- 钙144 毫克
- 铁3.22 毫克
- 钾585 毫克
