| 玉米山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排骨 | 克 | 1978千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1033克 | 玉米山药排骨汤热量/卡路里2432千卡 | |||
 热量2432千卡，相当于足球347分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 玉米山药排骨汤热量2432 千卡
- 脂肪32.26 克
- 蛋白质27.79 克
- 碳水化合物44.2 克
- 钠110.7 毫克
- 钙36 毫克
- 铁2.83 毫克
- 钾716 毫克
