| 马兰头肉馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马兰头 | 克 | 130千卡 | 26千卡 | 2.11克 | 0.36克 |
| 猪肉末 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 馄饨皮 | 克 | 1360千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 总量 | 1300克 | 马兰头肉馄饨热量/卡路里2675千卡 | |||
 热量2675千卡，相当于上下蹲669分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 马兰头肉馄饨热量2675 千卡
- 脂肪33.16 克
- 蛋白质29.71 克
- 碳水化合物58.01 克
- 钠73.5 毫克
- 钙151 毫克
- 铁3.56 毫克
- 钾278 毫克
