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榄叶粄的做法
榄叶粄的热量和减肥功效
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榄叶粄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
沙葛
克
138
千卡
55
千卡
0.90克
0.10克
花生米
克
504
千卡
298
千卡
12克
25.4克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
689
克
榄叶粄热量/卡路里
1709
千卡
热量1709千卡,相当于
耕种
285分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
榄叶粄
热量
1709
千卡
脂肪
56.3 克
蛋白质
27.5 克
碳水化合物
26.7 克
钠
61.2 毫克
钙
19 毫克
铁
5.8 毫克
钾
552 毫克
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