| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊肉 | 克 | 993千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 672克 | 水煮肉片热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于华尔兹舞401分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量1202 千卡
- 脂肪40.01 克
- 蛋白质30.28 克
- 碳水化合物11.08 克
- 钠451 毫克
- 钙107 毫克
- 铁3.63 毫克
- 钾791 毫克
