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茄汁金枪鱼意大利面的做法
茄汁金枪鱼意大利面的热量和减肥功效
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茄汁金枪鱼意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
1克
0.2克
总量
433
克
茄汁金枪鱼意大利面热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
滑旱冰
88分钟消耗的热量...
420
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营养信息
茄汁金枪鱼意大利面
热量
615
千卡
脂肪
4.9 克
蛋白质
41.24 克
碳水化合物
69.6 克
钠
1052 毫克
钙
179 毫克
铁
20 毫克
钾
3430 毫克
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