| 茄汁拌茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄汁 | 克 | 196千卡 | 327千卡 | 11.2克 | 28.5克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 106克 | 茄汁拌茄子热量/卡路里287千卡 | |||
 热量287千卡，相当于板球57分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 茄汁拌茄子热量287 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质54.9 克
- 碳水化合物6.3 克
- 钠5698.9 毫克
- 钙625 毫克
- 铁14.94 毫克
- 钾688 毫克
