| 西红柿虾仁疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 462克 | 西红柿虾仁疙瘩汤热量/卡路里280千卡 | |||
 热量280千卡，相当于郑多燕减肥操47分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 西红柿虾仁疙瘩汤热量280 千卡
- 脂肪10.8 克
- 蛋白质15.7 克
- 碳水化合物27 克
- 钠776.2 毫克
- 钙18.7 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾417 毫克
