| 红烧牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1274千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 816克 | 红烧牛肉面热量/卡路里2054千卡 | |||
 热量2054千卡，相当于空中蹬腿运动685分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉面热量2054 千卡
- 脂肪10.14 克
- 蛋白质41.51 克
- 碳水化合物70.7 克
- 钠80 毫克
- 钙28 毫克
- 铁6.35 毫克
- 钾389 毫克
