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桂花蜜豆粽的做法
桂花蜜豆粽的热量和减肥功效
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桂花蜜豆粽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红豆
克
329
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
糯米
克
710
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
300
克
桂花蜜豆粽热量/卡路里
1039
千卡
热量1039千卡,相当于
改建房屋
189分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
桂花蜜豆粽
热量
1039
千卡
脂肪
1.13 克
蛋白质
26.17 克
碳水化合物
143.9 克
钠
12 毫克
钙
73 毫克
铁
7.48 毫克
钾
1330 毫克
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