| 酱香三杯鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏鲍菇 | 克 | 62千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 331克 | 酱香三杯鸡热量/卡路里243千卡 | |||
 热量243千卡，相当于背部训练69分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 酱香三杯鸡热量243 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物29.6 克
- 钠3606.1 毫克
- 钙70 毫克
- 铁7 毫克
- 钾508 毫克
