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花生猪肉粽子的做法
花生猪肉粽子的热量和减肥功效
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花生猪肉粽子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
5325
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
花生
克
1701
千卡
567
千卡
21.7克
48克
猪肉
克
3160
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
2600
克
花生猪肉粽子热量/卡路里
10186
千卡
热量10186千卡,相当于
吹号角
5093分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
花生猪肉粽子
热量
10186
千卡
脂肪
79.4 克
蛋白质
42.6 克
碳水化合物
105.9 克
钠
743.5 毫克
钙
72 毫克
铁
7.16 毫克
钾
896 毫克
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