| 多彩水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 啤梨 | 克 | 231千卡 | 66千卡 | 0.44克 | 0.10克 |
| 青苹果 | 克 | 239千卡 | 52千卡 | 0.26克 | 0.17克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 1551克 | 多彩水果沙拉热量/卡路里942千卡 | |||
 热量942千卡，相当于美容942分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 多彩水果沙拉热量942 千卡
- 脂肪15.56 克
- 蛋白质4.46 克
- 碳水化合物68.65 克
- 钠10 毫克
- 钙37 毫克
- 铁1.82 毫克
- 钾1115 毫克
