| 三鲜肉丝打卤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1605千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 黄瓜 | 克 | 13千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 干黄花菜 | 克 | 8千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 总量 | 810克 | 三鲜肉丝打卤面热量/卡路里1895千卡 | |||
 热量1895千卡，相当于背部训练541分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 三鲜肉丝打卤面热量1895 千卡
- 脂肪2.54 克
- 蛋白质35.18 克
- 碳水化合物85.95 克
- 钠76.3 毫克
- 钙54 毫克
- 铁5.26 毫克
- 钾618 毫克
