| 潮汕上素菜包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 竹笙 | 克 | 40千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 白果 | 克 | 180千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 702克 | 潮汕上素菜包热量/卡路里456千卡 | |||
 热量456千卡，相当于采花152分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 潮汕上素菜包热量456 千卡
- 脂肪5.03 克
- 蛋白质26.39 克
- 碳水化合物113.01 克
- 钠213.7 毫克
- 钙75 毫克
- 铁22.88 毫克
- 钾12872 毫克
