| 豆豉青椒炒面筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面筋 | 克 | 546千卡 | 364千卡 | 16.2克 | 33.2克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 202克 | 豆豉青椒炒面筋热量/卡路里678千卡 | |||
 热量678千卡，相当于哑铃226分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 豆豉青椒炒面筋热量678 千卡
- 脂肪35.8 克
- 蛋白质40.2 克
- 碳水化合物39.1 克
- 钠263.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾715 毫克
