| 青菜培根炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 29千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 面条 | 克 | 355千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 434克 | 青菜培根炒面热量/卡路里985千卡 | |||
 热量985千卡，相当于健身操211分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 青菜培根炒面热量985 千卡
- 脂肪38.27 克
- 蛋白质48.42 克
- 碳水化合物65.65 克
- 钠2174.5 毫克
- 钙112 毫克
- 铁6.78 毫克
- 钾811 毫克
