| 梅干菜炒西瓜皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西瓜皮 | 克 | 75千卡 | 24千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 梅干菜 | 克 | 42千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 总量 | 342克 | 梅干菜炒西瓜皮热量/卡路里117千卡 | |||
 热量117千卡，相当于乒乓球29分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 梅干菜炒西瓜皮热量117 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质13.9 克
- 碳水化合物54.5 克
- 钠3383.6 毫克
- 钙1545.3 毫克
- 铁39.5 毫克
- 钾970 毫克
