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海带黄豆骨头汤的做法
海带黄豆骨头汤的热量和减肥功效
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海带黄豆骨头汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪骨头
克
800
千卡
200
千卡
40克
12克
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
总量
529
克
海带黄豆骨头汤热量/卡路里
1245
千卡
热量1245千卡,相当于
烤面包
498分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
海带黄豆骨头汤
热量
1245
千卡
脂肪
14.6 克
蛋白质
62 克
碳水化合物
60.7 克
钠
12 毫克
钙
166 毫克
铁
7.01 毫克
钾
1042 毫克
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