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玉米面干菜包子的做法
玉米面干菜包子的热量和减肥功效
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玉米面干菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米面
克
136
千卡
340
千卡
8克
4.5克
白面
克
952
千卡
366
千卡
13.30克
2.20克
奶粉
克
97
千卡
484
千卡
20克
22.7克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
480
克
玉米面干菜包子热量/卡路里
1187
千卡
热量1187千卡,相当于
唱歌
594分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
玉米面干菜包子
热量
1187
千卡
脂肪
29.4 克
蛋白质
41.3 克
碳水化合物
196.6 克
钠
569.5 毫克
钙
1809 毫克
铁
2.7 毫克
钾
2186 毫克
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