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豆豉尖椒回锅肉的做法
豆豉尖椒回锅肉的热量和减肥功效
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豆豉尖椒回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪后腿肉
克
570
千卡
190
千卡
17.9克
20.06克
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
638
克
豆豉尖椒回锅肉热量/卡路里
751
千卡
热量751千卡,相当于
有氧拳击操
75分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
豆豉尖椒回锅肉
热量
751
千卡
脂肪
22.76 克
蛋白质
42.6 克
碳水化合物
40.8 克
钠
329.3 毫克
钙
49 毫克
铁
5.3 毫克
钾
1200 毫克
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