| 烤鲳鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲳鱼 | 克 | 638千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
| 藿香 | 克 | 104千卡 | 189千卡 | 10.5克 | 5克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 598克 | 烤鲳鱼热量/卡路里777千卡 | |||
 热量777千卡，相当于挖煤130分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 烤鲳鱼热量777 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质30.1 克
- 碳水化合物72.44 克
- 钠112.4 毫克
- 钙505 毫克
- 铁8.71 毫克
- 钾521 毫克
