| 杨枝甘露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 西米 | 克 | 250千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 总量 | 425克 | 杨枝甘露热量/卡路里676千卡 | |||
 热量676千卡，相当于玩游戏119分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 杨枝甘露热量676 千卡
- 脂肪5.8 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物44.5 克
- 钠92.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾584 毫克
