| 土豆胡萝卜红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 橙皮 | 克 | 49千卡 | 97千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 总量 | 852克 | 土豆胡萝卜红烧肉热量/卡路里2345千卡 | |||
 热量2345千卡，相当于跨栏234分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 土豆胡萝卜红烧肉热量2345 千卡
- 脂肪53.03 克
- 蛋白质13.57 克
- 碳水化合物50.6 克
- 钠84.9 毫克
- 钙50 毫克
- 铁1.67 毫克
- 钾533 毫克
